actividades deportivas las palmas de gran canaria

SENDERISMO

FECHA

RUTAS

DISTANCIA

NIVEL

25-02-2012

Roque Redondo-Lomo Guaniles-Vueltas de Adeje-Santa Lucía

8.750 m.

MEDIA

03-03-2012

Circular El Aserrador-El Toscón-Ronda-El Aserrador

10.064 m.

BAJA

17-03-2011

Tunte – Deg. de la Manzanilla-Las Mesas-Las Mesitas-Arteara

13.590 m.

MEDIA

24-03-2012

Los Cascajales – Cazadores – Los Corrales

11.355 m.

BAJA/MEDIA

14-04-2012

El Garañón – Roque Nublo – Las Hoyetas – El Aserrador

6.431 m.

BAJA

21-04-2012

Deg. del Sargento – Montaña Altavista – Cueva Nueva – El Risco de Agaete

16.500 m.

MEDIA

05-05-2012

Los Palmitos – Chamoriscán – Lomo de Pedro Afonso – Cercado Espino

11.760 m.

MEDIA

12-05-2012

Artenara – Lugarejo – El Hornillo – El Sao – Los Berrazales

12.196 m.

BAJA/MEDIA

26-05-2012

Cruz de Tejeda – Tejeda – Timagada – El Aserrador

10.365 m.

BAJA/MEDIA

02-06-2012

Cazadores – Bco. Guayadeque – Lomo Guanil – Santa Lucía

11.358 m.

MEDIA

16-06-2012

Moya – Barranco de Azuaje – Firgas

8.154 m.

BAJA

30-06-2012

Santa Brígida–La Atalaya – La Cordillera – Las Goteras – Jinamar.

14.473 m.

BAJA

07-07-2012

Cueva Grande – Hoya del Gamonal – Vega de San Mateo

8.554 m.

BAJA

14-07-2012

Circular Montaña Alta de Guía-Bco. Del Pinar-Pavón-Marente-Piedra de Molino.

11.300 m.

BAJA/MEDIA

21-07-2012

Circular Valleseco-Lomo del Prado-Cruz de la Misión-Zamora-La Laguna de Valleseco.

9.500 m.

BAJA

04-08-2012

Pinos De Gáldar – San Fernando - Moya

12.380 m.

BAJA

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El precio de la actividad es de 5 euros por cada ruta.

La participación es abierta y sólo se requiere estar en condiciones físicas normales (sin lesiones o patologías que pudieran agravarse). Efectuar la inscripción antes del jueves anterior a la salida y usar equipo adecuado. Ninguna persona podrá inscribirse a dos rutas seguidas exceptuando que en la segunda no estén cubiertas las plazas.

Las salidas son quincenales y en sábados. Partimos a las 8:00 h. desde La Fuente Luminosa. Se regresa al mismo punto de 16:00 a 19:00 h. (según itinerario).

El equipo es el normal de marcha: botas, mochila y bastones, pantalón corto/largo, camisa/camiseta, chaqueta/forro polar, gorra, prendas de abrigo, impermeable, pasamontañas, guantes, según meteorología. Durante todo el año protector solar.

Comida recomendada a llevar: frutos secos (almendras, pasas, higos, nueces, etc), zumos, 1 litro de agua mínimo, tortillas, bocadillos.

Los itinerarios son guiados por monitores de la Federación de Montañismo, por lo general son de longitud baja (entre 6 – 10 Km) que discurren por senderos de variada tipología. Casi todos cuentas con variantes más cortas y adecuadas a caminantes noveles o poco entrenados.

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